Apprendre à méditer : Dimanche à 10h

Tous les dimanches 10h – 11h15

Avec Kadam Olivier

 


Via notre chaine You tube : le lien sera transmis automatiquement , à l’adresse mail donnée lors de l’inscription, approximativement 1h avant.

Les enseignements en ligne restent disponibles 48H après la diffusion


Objectif pour le confinement : J’expérimente la méditation !

Face à une période où nous devons faire preuve de patience, de sagesse, de compassion et de force, la méditation devient indispensable. Elle est nécessaire à notre bonheur, car sa fonction est de rendre notre esprit paisible et joyeux quelque soit les circonstances. Plusieurs études scientifiques ont démontré que cette activité avait des effets positifs contre l’anxiété, l’angoisse ou encore le stress.La méditation est une activité parfaite pour échapper à la panique ambiante. Vivre avec plus de calme et d’ouverture le confinement et la distanciation sociale.

Nous avons l’opportunité de nous recentrer et  découvrir par nous-mêmes ce bien-être accessible à l’intérieur de nous-même. Chaque semaine un nouveau thème!


Date  dimanche   31  mai  : au choix

méditations pour  se détendre      ou     
méditations pour un esprit clair   ou 
méditations pour un bon cœur      ou
Le pack des 3 méditations   

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             dimanche   07 juin  : au choix

méditations pour  se détendre      ou     
méditations pour un esprit clair   ou 
méditations pour un bon cœur      ou
Le pack des 3 méditations   

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Méditations guidées disponibles sur tharpa.com/fr


Participation souhaitée : 7 euros par séance ( tarif réduit 5 euros) – 15 euros le pack des 3 méditations

Ces journées sont incluses dans le pass méditation ( 55 euros mensuel) qui donne accès aux enseignements semaines et weekends du CMK Montpellier et de ses annexes

*IMPORTANT : en vous inscrivant à ces événements en ligne, vous vous engagez à ne pas diffuser le lien à une tierce personne, à ne pas l’enregistrer et à ne pas faire de copie.Lire ici les modalités d’inscriptions

personne n’est refusé pour manque d’argent

tout le monde est bienvenu       


Plus d’informations :  videos@meditation-montpellier.org

Téléphone : 0953332742