07 Mars – Lâcher prise: OK… mais comment ?

         

 

Samedi 07 mars de 10h à 17h30

 

Lâcher prise: OK,mais comment ?

Se permettre d’être libre enfin!

 


Chaque fois que les choses tournent mal dans notre vie,qui ne connaît pas cette sensation de ressasser les problèmes encore et encore jusqu’à ce que nous ayons l’impression d’en être prisonnier ? Et parfois des amis nous conseillent de « lâcher prise ». Mais que cela veut dire au fond ? Si nous parvenons à le mettre en pratique , nous pouvons bien mieux accueillir ce qui se passe et prendre du recul afin nous adapter au mieux. Mais comment faire concrètement ?   La sagesse enseignée ici, nous permet de nous libérer de nos soucis sans tomber dans l’extrême du déni ou de l’indifférence.


10h- 13h : Lâcher prise: Ok mais comment ?

  • 10h-11h15
  • 11h45-13h

14h30- 17h30 : Comment maintenir de bonnes habitudes ?

  • 14h30-15h45
  • 16h15-17h30

Durant ces 1/2 journées , nous allons pouvoir approfondir ce thème de séance en séance,,néanmoins chaque séance peut, aussi, être abordée de façon autonome


Participation souhaitée : 10 euros par séance ( tarif réduit 8 euros)

                                            16 euros la demie-journée

Ces journées sont incluses dans le pass méditation ( 55 euros mensuel) qui donne accès aux enseignements semaines et weekends du CMK Montpellier et de ses annexes

personne n’est refusé pour manque d’argent. tout le monde est bienvenu. ces 2 demies journées peuvent Etre abordées de façon autonome.

S’inscrire MAINTENANT👍

Plus d’informations :  info@meditation-montpellier.org

Merci de vérifier l’événement sur l’agenda