Méditer pour être heureux avec Kelsang Lhassang

Kelsang Lhassang

Samedi 2 février

La méditation est une méthode pour apaiser l’esprit, faire disparaître les pensées négatives et nous rendre plus calmes et plus concentrés dans notre vie de tous les jours.

Elle nous permet de maintenir continuellement un esprit heureux et d’éveiller notre potentiel intérieur.

Lors de cet après-midi, nous aurons l’opportunité de découvrir la pratique de la méditation afin de l’intégrer dans notre vie quotidienne et d’en apprécier tous les bienfaits.

Trois séances de 10h à 11h15, 11h45 à 13h et 15h à 16h15

Tout le monde est le bienvenu. Merci de vous présenter au moins 5mn avant la séance.