Enseignements et méditations

Ces enseignements nous permettent de résoudre nos problèmes quotidiens, d’améliorer nos relations avec les autres, et de trouver un bonheur durable.

La soirée commence avec une brève introduction, puis vient une méditation sur le souffle puis l’enseignement sur un thème précis. Une deuxième méditation est guidée en fin de séance, elle porte sur le thème enseigné. Puis un moment est accordé aux questions-réponses. Ceux qui le souhaitent peuvent rester discuter après l’enseignement, autour d’une collation conviviale.

Ces enseignements constituent un point de départ idéal pour ceux qui sont intéressés par le bouddhisme et/ou la méditation. Tous les enseignements sont basés sur les commentaires de Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpoché, maître de méditation de renommée internationale, qui porte dans son cœur, l’essence , même des enseignements de Bouddha.

Il n’est pas nécessaire de réserver, ni de porter une tenue spéciale. Vous pouvez être assis sur une chaise ou sur un coussin de méditation. Ces enseignements sont ouverts à tous.